por Harol Páramo | Nov 2, 2022 | Autonocimiento, blog, Superación personal
Como quitar el estrés mental Estrés lo podríamos definir como una situación en que estamos manejando una emoción que no tenemos identificada, y que no sabemos qué hacer al respecto. Hay varias razones que nos pueden llevar a una situación de estrés. 1. Sentir miedo...
por Harol Páramo | Ago 17, 2022 | Autonocimiento, blog, Descubresubconsciente
El pensamiento es un recurso demasiado valioso como para usted invertir tanto tiempo en divagaciones, preocupaciones y cualquier cosa que se le pegue a la mente. Por tanto es importante dejar de prestarle importancia a las cosas más allá de las que pueda tener. ...
por Harol Páramo | Ago 4, 2022 | Autonocimiento, blog, Civilizaciones antiguas
El budismo tiene sus cosas positivas y negativas de las cuales vamos a hablar, pero no hay que negar que ha hecho uno de los principales aportes a este tema de la gestión de emociones que es tan difícil, y que muy pocas personas han dado un aporte tan...
por Harol Páramo | Ago 2, 2022 | Autonocimiento, blog
Todos en algún momento hemos sido víctimas de pensamientos obsesivos, por ejemplo cuando decimos que los recuerdos malos cuestan tanto de olvidar, olvidar a alguien que amas, que hay cosas difíciles en la vida, o el arriesgarse a vivir cosas nuevas por temor, que es...
por Harol Páramo | Jul 5, 2022 | Autonocimiento, blog
Hoy en día están muy de moda libros como “las 48 leyes del poder”, “el arte de la guerra”, “el arte de la ventaja”, las frases de Nicolás Maquiavelo, pero dichas frases en su mayoría son irrealistas para aplicar en la vida diaria. Analicemos un principio de...
por Harol Páramo | Jun 30, 2022 | Autonocimiento, blog
Para que un niño crezca emocionalmente sano, debería de tener una figura materna y paterna que le acompañe por lo menos hasta que termine sus estudios superiores. Tener una familia es un instinto demasiado fuerte porque al fin y al cabo se trata de la...
