El pensamiento es uno de los recursos más valiosos que tenemos, muchos de los conflictos están solo en nuestra imaginación, y la mayoría de las cosas se solucionarían si tan solo dedicáramos un espacio a pensar en cómo solucionarlo.
Por qué no es fácil usar el pensamiento en las soluciones
- El pensamiento absorbido por el entretenimiento, que es divertido.
- El pensamiento absorbido por los asuntos pendientes, la mente no puede dejar de pensar en ello.
- Pensamientos absorbidos por las labores autómatas del día a día, porque nos toca.
- Pensamiento reactivo, que surge en los sucesos del día, en forma de quejas,
Finalmente, el pensamiento enfocado a la solución no puede surgir debido a estas razones.
- No ofrece ningún placer instantáneo
- No hay nadie que nos obligue a hacer dicha actividad,
- Se nos olvida que debemos de hacerlo.
Así que finalmente es otro día que avanza, y nuestro disminuye, es otro día que los problemas crecen.
Acostumbrarse a el pensamiento enfocado en la solución
Como lo había mencionado muchos de nuestros problemas se solucionarían si tan solo dedicáramos un espacio a pensar en ello, así que se pueden realizar las siguientes actividades para ello.
- Separar un espacio en el día para ello.
- Encontrar una metodología de trabajo para que la mente no se disperse: Empiece con asuntos pendientes.
- Haga un checklist de tareas a ejecutar, empezar el día con la tarea solución programada.
- En las tareas mecánicas, como cuando usted va a la tienda, usted debería estar pensando en la solución.
- Anote las buenas ideas que se le vayan ocurriendo.
Si cree que existe una solución, la solución llegará dependiendo del tiempo y energía que invierta.
Hemos escuchado varias veces que todo tiene solución, menos la muerte, usted debe de enfocar su mente con la intensión y la actitud de que verdaderamente existe una solución y usted la encontrará en un espacio de tiempo. Además, tratándose de cosas que están relacionadas con su vida, muy probablemente la solución está dentro de su rango de actividad.
Ahora bien, ¿de qué depende que la solución llegue rápido?, del tiempo y energía que usted dedique a aplicar la solución. Así que, si usted tiene un problema grande, usted no debería estar perdiendo tiempo en las cosas superfluas del día.
Pensamiento solución en la vida diaria
Después de que usted se acostumbra a separar un espacio, ya usted debe de trasladar esta actividad a cada momento de su vida, de tal manera que su pensamiento ya no piensa en quejas, en problemas, en cosas que están mal hechas, en lo que se debió de hacer, sino que su mente íntegramente piensa en soluciones.
Muy probablemente siguiendo este estilo de vida, serán menos las dificultades que se le presenten.
