GESTIÓN DE EMOCIONES USANDO VISUALIZACIÓN

NO SEAs ESCLAVO DE tUS EMOCIONES y hábitos.
domínalas usándo visualización

Nadie nos enseñó a gestionar emociones como la frustración, el deseo, la ira, el temor. Muy difícil manejar sino sabes como surgen y mucho menos usando las buenas intenciones. Aprende a identificar su origen y a dominar de forma efectiva.

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Soltar dependencia emocional

El enamoramiento y el apego no es algo que se puede gestionar con buenas intensiones, son sentimientos demasiado fuertes en las cuales se deben sanar ciertas heridas internas y saber soltar los sentimientos. Aprende cómo.

patrones de conducta social

preparación para ataques de ira, depresión, estrés

Estas emociones atacan en el momento menos indicado y no sabemos cuándo. Al igual que cualquier situación, la clave es estar preparados para controlarlos y no esperar a hacer algo cuando llegue de improviso. 

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gestión de emociones en tiempo real

Un impacto emocional dura en un inicio entre 1 y 2 minutos, cuando hormonas como el cortisol o la adrenalina surgen como defensa ante algo que percibe como amenaza. Debes tener mecanismos para desviar, detener y transformar esa emoción, evitando que continúe más tiempo del necesario.

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gestión de malos hábitos

Nuestro cerebro siempre busca escapar de la sensación de tedio, y busca el placer en forma de entretenimiento, redes sociales, vicios y más. Una mente saturada y ansiosa le es difícil manejar esos impulsos. Al igual que cualquier habilidad, usted se debe entrenar en su manejo.

como se puede usar el poder de la mente

programación mental de emociones positivas

Lleva usted muchos años con un conjunto de conductas que se refuerzan día a día. Es necesario reprogramar su mente a través de generar nuevas asociaciones mentales, para que la fuerza de estas actitudes positivas venza la programación negativa. 

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gestión de emociones usando visualización

Si usted trata de vencer la programación negativa de años con buenas intenciones y trucos, no le será suficiente. Usted debe enviar mensajes claros al subconsciente, a través de imágenes, para que así desactive mecanismos de una forma más fácil. 

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¿Por qué comprar el curso?

Con solo buenas intenciones es difícil salirse de emociones y hábitos negativos cultivados por años. 

Con este curso comprenderás los mecanismos que activan tus emociones negativas, y aprenderás a dominarlas eligiendo entre técnicas de visualización, respiración, programación mental y otras actividades. 

El curso ha sido realizado por alguien que desde 1998 empezó a consumir todo tipo de libros y cursos de superación personal hasta el 2014, cuando empezó el proceso de autoconocimiento y aplicación. 

PARTE 1: CONOCIMIENTO BASE

 MÓDULO 1: SALUD MENTAL Y AUTOESTIMA
Descubre generadores internos de ansiedad y tristeza

VÍDEO 1:  Cómo descubrir ideas equivocadas que te alejan de tus propósitos.
VIDEO 2: Cómo la mente percibe la realidad y toma decisiones.
VIDEO 3-1: Salud mental 1 – Identidad personal, apariencia física y mal de amores.
VIDEO 3-2: Salud mental 2 – Conflictos con los demás, crisis existenciales.
VIDEO 4: Cómo liberarse del automatismo y ser consciente
VIDEO 5: Salud mental 1 – Identidad personal, apariencia física y mal de amores.
VIDEO 6: El enfoque de la atención y los pensamientos de debilidad
VIDEO 7: Contaminación de energía personal e higiene mental

MÓDULO 2: SALUD EMOCIONAL Y CONFIANZA
Descubre toda la marea de emociones que se mueven en tu interior.

VIDEO 8: La fuente de tus apegos y problemas: La falta de amor y seguridad
VIDEO 9: Controladores, manipuladores y vampiros emocionales. ¿Cómo defenderse?
VIDEO 10: Cómo nuestra mente normaliza los deseos negativos y los vuelve subconscientes
VIDEO 11: 5 patrones de conducta detrás de nuestro malestar emocional
VIDEO 12: 9 técnicas para manejar emociones en tiempo real
VIDEO 13: 7 patrones de conducta detrás de nuestras heridas emocionales
VIDEO 14: 19 claves para la salud emocional.

PARTE 2: PRÁCTICAS

Deja a un lado la época de solucionar todo con buenas intenciones y pasa a la acción.

MÓDULO 3: EJERCICIOS DE AUTOCONOCIMIENTO
Descubre los mecanismos que activan tus conductas.

VIDEO 20: Descubrir demandas del niño y adolescente interno.
VIDEO 21: Sanar la relación con los padres.
VIDEO 22: Práctica para definición de metas realistas
VIDEO 23: Prácticas de gestión de emociones – estrés y aburrimiento

MÓDULO 4: EJERCICIOS PARA DOMINAR EMOCIONES

VIDEO 24: Preparación para cuando lo ataque el impulso incontrolable.
VIDEO 25: Plan de trabajo para crear nuevos hábitos.
VIDEO 26: Prácticas de autocontrol para enfrentar impactos emocionales.
VIDEO 28: Plan de trabajo para crear nuevo hábito
VIDEO 29: 5. Ejercicios para manejo de impulsividad, vicios y malos hábitos.
VIDEO 30: Reprograme su mente con saturación de información.
VIDEO 31: Técnica de programación mental para creación de modelos de pensamiento positivo.
VIDEO 32: Autosugestión para redireccionar emociones.
VIDEO 33: Aprenda a detener impactos emocionales con actividades alternativas.
VIDEO 34: Asociaciones mentales positivas para manejar respuestas emocionales negativas.
VIDEO 35: Visualización – El éxito en la gestión de emociones.

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7 Días de garantía

Pruébalo por 7 días. Si el producto después de verlo no te ayuda, puedes solicitar la devolución.

¿Y si tan solo pudieras sentirte un poco mejor, más libre, más en control?

Esto opina la comunidad de
«Descubre subconsciente»

A lo largo de 12 años hemos construido una comunidad en la que muchos han sido ayudados con nuestros  libros, contenidos y productos.

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2️⃣ Subtítulos en español

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Los cupos son limitados porque el curso cuenta con soporte y ayuda, para aclarar dudas a los suscritos al programa.

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Quién es el productor del curso

COACH

Bloguer & Youtuber desde el 2010 con «Descubre subconsciente». En los últimos años he brindado asesorías personalizadas para salir de crisis emocionales. Autor del libro: «30 claves para superar cualquier vicio o adicción», donde compilo conocimientos orientales y occidentales en la superación de hábitos negativos. También en el 2010 fui uno de los primeros divulgadores científicos en español, en Twitter.

EMPRESARIO

Soy CEO & Founder de Neuromarketing y Tecnología, agencia de publicidad digital desde el 2014. Certificado en publicidad digital y analítica web por Google. Actualmente asesoro a empresas en el proceso de logro de objetivos de mercado. Autor del libro: «200 palabras para influir en la mente del consumidor» 

¿Por qué he creado este curso?

En el 2004 sufrí un evento en el que perdí la vista por varios meses, y fueron años de recuperación, así que no me quedó más remedio que conocerme a mí mismo. Me di cuenta de que todo lo que había leído por años en libros de superación, no importa si un evento llega a tu vida y no has aplicado tus conocimientos al mejoramiento de tu vida. Pasé de la lectura a la aplicación en la recuperación de mi salud, superar mi estado de ánimo, viajar, construir empresa, y todo desde cero, gracias a que gestioné mejor mis emociones y cambié mi actitud. 

He creado este curso porque creo que puede ayudar a quien necesita un curso de gestión de emociones con todas las herramientas que se puedan encontrar y que yo he compilado y aplicado a lo largo de 25 años.  En todos estos años he probado de todo y he separado lo mejor y lo que funciona para este curso.

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