La impaciencia es una emoción que todos hemos experimentado en algún momento de nuestras vidas. Puede surgir cuando tenemos que esperar algo o cuando estamos tratando de lograr un objetivo a largo plazo o incluso a corto plazo y queremos que suceda ya. También cuando estamos poseídos por una fuerte emoción que nos trata de dominar. Sea deseo, miedo, estrés y demás emociones que surgen por falsas expectativas. Lo más notable es que sentimos qué el tiempo se está agotando. Por qué no tengo paciencia, por qué quieres todo ahora sin realizar el proceso.
La impaciencia puede ser un obstáculo para nuestro bienestar emocional y puede interferir con nuestro éxito en la vida. En este video, exploraremos algunas estrategias para superar la impaciencia y sobre todo entender por qué surge.
La impaciencia es una emoción normal que cumple su función y vamos a entender un poco mejor cómo funciona en este vídeo. También aprenderás cómo tener paciencia y tolerancia de forma más realistas.
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